recherche recette booster maison

bjr,

je cherche une recette de booster simple ,éfficasse si possible carnée ou fruitée mai tou est bon a prendre

j'ai déja essayé celle ci:
1 part d'alcool fort
1 part huile
1 part de viandox
1 part de sucre
1 cuil. de sel
1 cuil. d'épices


sans grand resultat

Pour les fruités , le csl , huile de chénevis ou du jus de tiger ( tiger extract ) .

Et pour les carnées , huile de poisson , liquide foie ( le top !! ) ou sauce style viandox , ect ..

Que du simple !!

tu a aussi le nioc nam ( sauce chinoise)!!

pasta59 a écrit:

tu a aussi le nioc nam ( sauce chinoise)!!

nioc nam super sa

+huile de sardine